姜粉外用及注意事项

姜粉外用:

1.姜粉洗头：可预防掉发,有效去除头屑，甚至会长出新头发。要用姜粉按摩头皮三至五分钟再用温水冲洗干净，如果用浴巾罩住1-2小时后再温水冲洗干净效果更佳。

2.姜粉刷牙：用牙刷沾少量姜粉进行刷牙，可改善牙齿牙周病等问题。刷牙要刷到牙周发热第一次漱口吐掉，第二次刷后静置口腔效果较好。

3.姜粉洗眼睛：可改善老花、近视、白内障、青光眼、黄斑部病变者,洗眼杯倒入姜粉放入眼睛静置眼睛5-10 分钟,眼睛可同时眨眼会有刺痛感,可以按摩眼眶周围或温敷眼部，每天可以多次。

4.姜粉洗脸：脸部先弄湿,再使用姜粉搓洗脸部直至发热,脸部皮肤会有修复效果，使皮肤更好。还可以将适量姜粉放入洗脸的温水中溶化直接洗，这样刺激性没那么强。

5.鼻塞鼻炎：可用姜汤擦拭鼻孔,使用少量姜粉吸入鼻孔,或用喷雾器把姜粉喷入鼻腔，即可获得改善。第一次建议少量适量，擦完姜汤或喷完姜粉后再温敷效果更佳。

6.姜粉泡脚：取适量姜粉放入洗脚盆中用开水冲泡，待水温适宜时浸泡双脚30分钟，可去除脚臭、足癣(脚气)，也可以用姜粉直接放在脚背上再穿袜子，让姜粉自然滑入脚趾缝。

7.泡澡洗澡：如果不小心风寒着凉，这时候可把姜粉或姜汤适当加入浴缸中泡澡；或温水全身淋湿，用少许姜粉搓洗全身至微微发热，然后冲洗后会发现从没有过的轻松，感冒也会迅速好转。

8.姜粉的外用：有外伤、伤口都可以用姜汤清洗干净、然后敷上姜粉，使外伤及时达到修复效果。建议先小范围试用，没有不良反应再使用。

9.姜粉除汗：那里出汗就用姜粉直接搓上去，可以重复操作。

10.姜粉止痒：那里痒就用姜粉搓那里，配合温敷（也可以用电热风吹后再上姜粉再吹）效果更好，也可以当爽身粉用。

1.建议：姜粉要用纯正姜粉，最好是有机姜粉。

2.注意事项：洗头、刷牙、洗脸、喷鼻、洗眼睛等要适当按推头部原始点、按推后适当温敷，避免风寒着凉，效果更佳。

3.以上仅供参考，重症者应由资深志工辅导操作。